Москва, ул. Мясницкая, д.24/7, стр. 3
Чистые пруды, Тургеневская,
Сретенский бульвар
Как проехать
+7 (977) 805-86-96
9:00 - 22:00 без выходных
Заказать звонок

Восстановление после родов

Восстановление после родовПрограмма «Восстановление после родов» — комплекс легкой и средней интенсивности упражнений, способных за короткое время возвратить былую красоту мам вскоре после рождения малыша и укрепить здоровье.

Большое место в курсе восстановления занимают упражнения для разработки пресса. Обвисший живот – частая проблема после беременности, но она легко исчезает при серьезном подходе. Кроме того, в рамках тренинга можно работать над укреплением тазовых мышц. Важным преимуществом тренировки выступает сочетание упражнений с работой на тренажере Power Plate®.

Подробнее о тренировке читайте ТУТ.