Москва, ул. Мясницкая, д.24/7, стр. 3
Чистые пруды, Тургеневская,
Сретенский бульвар
Как проехать
+7 (977) 805-86-96
9:00 - 22:00 без выходных
Заказать звонок

Описание программ

Спортивный массаж

Спортивный массаж назначается для повышения физических возможностей спортсменов во время занятий, расслабления – после тренировок и улучшения формы – во время восстановительного периода. Назначение На практике доказано, что правильно проведённая процедура действительно сказывается на физических способностях человека, сокращает срок восстановления тонуса и выздоровления после травм. Массаж, проведение которого связано со спортивными нагрузками, выполняется в трёх […]

Массаж спины и шеи

Спина, плечи и шея – едва ли не самые популярные области тела, которые обрабатываются во время массажных процедур. Эти места будто собирают в себя мышечное напряжение, стресс, спазмы и усталость, накопленные во время насыщенного дня. Правильно сделанный массаж от мастеров студии Activium Style, во-первых, убирает все неприятные ощущения, а во-вторых, оказывает благотворное воздействие на весь организм, сохраняя […]

Общий массаж

Фитнес-центр Activium Style предлагает услуги профессионального общего массажа в Москве. Мы делаем укрепляющий, оздоровляющий, расслабляющий и тонизирующий общий массаж, а также проводим лечебные и спортивные сеансы. Польза для организма Традиция массажного ухода за телом уходит корнями глубоко в века. Приятные расслабляющие процедуры с растиранием масел и лечебных бальзамов практиковались в Индии, Китае, Египет, Ближнем Востоке и […]

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж – это процедура активизации лимфы, т.е. соединительной ткани человека, которая останавливает попадание токсинов и вирусов в кровь. При проблемах с лимфатической системой люди ощущают слабость, страдают от отеков и дряблой кожи. В этих случаях на помощь приходит безопасный метод косметологии – массаж. Студия Activium Style предлагает сеансы от квалифицированных специалистов для всех, кто […]

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж – это эффективный способ коррекции фигуры без лишних усилий. Наша студия предлагает курс от опытных специалистов, чьи результаты работы заметны уже после первых сеансов. Процедура борьбы с целлюлитом полезна для всех женщин старше среднего возраста, а также молодых мам. Специфика процедуры В Москве сегодня востребованы разные виды массажа: ручной, баночный, аппаратный. В фитнес-студии […]

Программа Пилатес

Методика пилатеса много лет назад была разработана Джозефом Пилатесом. Этот комплекс упражнений направлен на одновременную работу с разными частями тела, для равномерного развития организма. Сегодня пилатес представляется собой программу, состоящую из несложных, но эффективных заданий, каждое движение в которых способствует активизации какой-либо мышцы. Работа различных мышечных групп – одна из главных целей пилатеса, благодаря которой […]

Восстановление после родов

Рождение малыша – счастливый и важный момент в жизни каждой женщины. Однако беременность и роды преобразуют организм и тело, поэтому многие молодые мамы не узнают свою фигуру после 9 месяцев и очень переживают по этому поводу. Для таких девушек и была разработана специальная программа «Восстановление после родов». Речь идет о комплексе легких и среднеинтенсивных упражнений, […]

Power Пилатес

Power Пилатес – это усовершенствованная система упражнений с использованием вибрационного тренажера Power Plate® для развития гибкости, похудения и оздоровления. Акцент на силовых упражнениях (например, боковых стойках и скручиваниях с грузом) позволяет в рамках одной тренировки добиться активизации всех мышечных групп и интенсивной переработки калорий. Силовой пилатес появился еще в начале XX века, однако популярность набрал […]

Фитнес тренировка Power Man

Power Man — это уникальная насыщенная система силовых упражнений для поддержания мужественной формы и сохранения здоровья в любом возрасте. Особенностью тренировок для мужчин является возможность комбинировать задания с работой на вибрационной платформе Power Plate®, которая улучшает результаты упражнений за счет активной разработки важных мышечных тканей. Тренинг с отягощением позволяет добиться лучшего эффекта по сравнению с […]

Фитнес программа Растяжка

Предлагаем вам самостоятельную программу, цель который – максимально развить гибкость, ощущение баланса и координацию движений. Программа «Растяжка» — это профилактическая мера, способная разбудить даже те мышцы, которые были неактивны длительное время. Из чего состоит тренировка? Растяжение подколенного сухожилия. Выполняется в стоячей позе с прямыми ногами и прогибом спины. Растягиваются также ягодицы, задняя половина бедер и […]

12