Москва, ул. Мясницкая, д.24/7, стр. 3
Чистые пруды, Тургеневская,
Сретенский бульвар
Как проехать
+7 (977) 805-86-96
9:00 - 22:00 без выходных
Заказать звонок

Хотите посещать фитнес тренировки в Москве?

Как вы думаете, что в наше время стоит дороже всего? Кто-то ответит, что путешествия, а кто-то упомянет недвижимость. Нет, самой большой ценностью являются здоровье и время. Ведь, если вы будете плохо себя чувствовать или чрезмерно загружены, то не сможете ни отправиться в поездку, ни с удовольствием отдохнуть в своем прекрасном доме. Именно поэтому самыми важными преимуществами фитнес тренировки на Power Plate® являются сэкономленное время и улучшенное здоровье.

А теперь давайте разберемся во всем подробнее.

Занятия фитнесом в Москве

1. Фитнес тренировки на тренажерах Power Plate® позволяют сэкономить время

Допустим, вы хотите похудеть. Интенсивно занимаясь в обычном спортзале, вам необходимо уделять минимум 2,5 часа в неделю. На тренажерах Power Plate® для достижения аналогичных результатов вам потребуется всего 1 час занятий раз в неделю.

Таким образом, в течение месяца вы высвобождаете минимум 6 часов для других дел или отдыха. Кажется, что это немного. Но ведь 6 свободных часов в месяц – это 72 часа в год или, если принять во внимание рабочий день в 8 часов, это 9 дней лишнего отдыха. Никогда не задумывались над этим?

А результат при этом будет не хуже, а даже лучше.

За счет чего это достигается? Перейдем ко второму преимуществу.

2. Технология Power Plate® позволяет достичь более эффективных результатов

За счет вибрационных колебаний во время любой фитнес тренировки на Power Plate® задействуются больше групп мышц и суставов, чем при обычных занятиях. А возможность изменения частоты воздействия помогает ускорить процессы метаболизма и расщепление жировых клеток. Это, в свою очередь, позволяет достигнуть желаемых результатов с меньшими усилиями.

Мы не можем вам сказать точно, сколько времени вам необходимо тренироваться, поскольку это зависит от индивидуальных особенностей и состояния. Но, если вы свяжитесь с нашими тренерами, то они обязательно проконсультируют вас более подробно.

3. Вы занимаетесь фитнесом с персональным тренером в центре Москвы

Любая программа фитнес тренировки на тренажере Power Plate® проводится под контролем опытного тренера. На первом занятии для вас будет разработан индивидуальный план занятий, направленный на улучшение ваших показателей. Кому-то надо похудеть, кому-то необходимо улучшить рельеф, кому-то поправить осанку или восстановиться после родов или травмы.
Персональный тренер подберет для вас оптимальный режим занятий с учетом особенностей вашего организма.

На каждом этапе ваши результаты и состояние будут тщательно контролироваться, а программа при необходимости корректироваться. Тренер может снизить, а может усилить нагрузку в зависимости от вашего желания и возможностей организма.

Дополнительное удобство состоит в том, что наш фитнес клуб находится в центре Москвы.

А есть ли недостатки?

Говорят, что единственным недостатком фитнес тренировок на тренажерах Power Plate® является высокая стоимость по сравнению с обычным фитнесом. Давайте разберемся вместе.

  • Средняя стоимость фитнеса в Москве – 3000 рублей за 12 занятий. Но это только посещение тренажеров. Если мы говорим о персональных тренировках, то стоимость абонемента в среднем составит 18000 рублей.
  • Стоимость абонемента на 12 занятий в нашей студии, включая услуги персонального тренера – 20400 рублей.

Согласитесь, разница не очень большая. Но по сравнению с обычным фитнесом за 12 тренировок мы дарим вам лишних 6 часов свободного времени. И это не считая других преимуществ. Ваше время стоит этих денег? Только вы можете принять это решение.

Если у вас есть вопросы по тренировкам на Power Plate®, обязательно обратитесь к нашим тренерам, и они с удовольствием расскажут вам обо всех наших возможностях и результатах наших клиентов.